吵架是情侣之间难免会发生的事情，但吵架后怎么样与女友进行聊天却是一门艺术。在这篇文章中，我将推荐一些关于怎么样与女友进行聊天的方法和建议。

1. 冷静下来

吵架后，双方都需要冷静下来。情绪激动时比较容易说出伤人的话，所以在找女友聊天之前，先让自己冷静下来。可以通过深呼吸、散步或者做一些放松的活动来帮助自己平复情绪。

2. 表达歉意

当你冷静下来后，第一件事就是向女友表达歉意。不管哪个的错更大，道歉是修复关系的第一步。可以用真诚的语气说出对她的伤害感到抱歉，并承认我们的错误。

3. 倾听她的感受

在找女友聊天时，要倾听她的感受。给她一个机会表达我们的情绪和想法，不要打断她。尽可能理解她的感受，不要试图为自己辩护或者指责他们。

4. 表达我们的看法

在倾听了女友的感受后，可以表达我们的看法。但应该注意语气和方法，防止第三引发争吵。可以用“我感觉”、“我觉得”等词汇来表达我们的建议，而不是直接指责他们。

5. 探寻解决方法

吵架后，探寻解决方法是非常重要的。与女友一块讨论怎么办问题，并尝试找到一个双方都能同意的解决方法。如此可以增强彼此之间的信赖和合作。

6. 重建亲密关系

吵架会对情侣之间的亲密关系导致一定量的伤害，所以在聊天结束后，要努力重建亲密关系。可以通过送鲜花、写一封道歉信或者安排一个浪漫的约会来表达我们的爱意。

7. 学习吸取教训

吵架是一种学习和成长的机会。在聊天结束后，深思我们的行为和言辞，考虑怎么样防止类似的争吵第三发生。学习吸取教训，可以帮助大家成为更好的人和更好的伴侣。

在吵架后与女友进行聊天是一项需要方法和耐心的任务。通过冷静下来、表达歉意、倾听他们、探寻解决方法、重建亲密关系和学习吸取教训，大家可以修复关系并加深彼此之间的理解和信赖。